Ako si poradiť s úzkosťou?

Ako si poradiť s úzkosťou?

Zatiaľ čo niektoré páry a rodiny prepadá ponorková choroba, na úplne opačnom póle sú ľudia, ktorí sa ocitli vo svojich domácnostiach sami, bez akéhokoľvek sociálneho kontaktu. Nie je tajomstvom, že človek je spoločenský tvor a odlúčenie od spoločnosti je jedným z najväčších trestov vôbec.

Pre ľudí, ktorých napriek všetkej snahe naďalej trápia pocity bezmocnosti, úzkosti a strachu, je tu Linka Dôvery Nezábudka. Ponúka bezplatné poradenstvo, emočnú podporu a rady ohľadom riešenia problémov. Okrem toho existuje aj internetová linka dôvery pre mladých ľudí, ktorá poskytuje rady prostredníctvom chatu a emailu, s názvom IPčko. Možno ste typ, ktorému pomáha podeliť sa o svoj príbeh s inými ľuďmi, v tomto prípade je tu táto podstránka. Pomoc a užitočné telefónne kontakty nájdete aj na stránkach Kto pomôže Slovensku, špeciálne na podstránke “Hovorme o tom“.

  • Pridať medzi obľúbené
  • Zdieľať na Twitteri
  • Zdieľať na Facebooku
  • Zdieľať na LinkedIn

Práca a koronavírus: odpovedáme na vaše otázky

Čiastočná nezamestnanosť, dovolenka, bezpečnosť, nezamestnanosť, pomoc, bonusy, pracovný čas, výpoveď, skúšobná doba... Snažíme sa jasne a výstižne o…

Sledujte nás!

Získajte užitočné rady a informácie o spoločnostiach, ktoré hľadajú zamestnancov, každý týždeň priamo do vášho inboxu.

Z odberu sa môžete kedykoľvek odhlásiť. Sľubujeme, že vás nebudeme otravovať. Viac o našich zásadách ochrany osobných údajov sa môžete dozvedieť tu

A na našich sociálnych sieťach: