Celle qui a fait un burn-out

Tous les 15 jours, retrouvez un nouvel épisode, un nouveau témoignage sans langue de bois, sous la forme d’une discussion intimiste pour questionner ce qu’on met de nous dans ces milliers d’heures passées au travail. Cette semaine :

Épisode 14 - Celle qui a fait un burn-out

« Je veux finir ce que que j’ai commencé. Sauf qu’il y a un moment où votre corps vous lâche, même la tête vous lâche. Il y a un moment où ça doit s’arrêter. Le corps a ses limites. »

Louisa ne veut pas lâcher l’affaire, elle aime son travail et lui donne tout. Tout, jusqu’à sa santé. Après plusieurs mois à ignorer les signaux, son corps lâche. C’est le burn-out. Comment se sortir de cette mauvaise passe, remonter la pente et retrouver l’envie de se lever et d’aller travailler chaque matin ? Comment accepter sans culpabiliser ? Et surtout, comment et à qui en parler pour se faire aider ?

« Le fait d’avoir été plus bas que terre a fait qu’aujourd’hui je suis beaucoup plus forte qu’avant ! »

Le podcast est disponible sur SoundCloud, iTunes, Deezer et Spotify ! Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode, likez, partagez.

Lire aussi dans notre rubrique : Workers

Psycho Boulot : Pourquoi imagine-t-on toujours le pire ?

Pour aller plus loin

Retrouvez nos articles sur le sujet :

Bientôt vous ?

Si vous souhaitez témoigner, raconter une histoire liée au travail, partager une expérience, n’hésitez pas à nous contacter à cette adresse : podcast@wttj.co

  • Ajouter aux favoris
  • Partager sur Twitter
  • Partager sur Facebook
  • Partager sur Linkedin

Pour aller plus loin

Les derniers articles

Suivez-nous !

Chaque semaine dans votre boite mail, un condensé de conseils et de nouvelles entreprises qui recrutent.

Vous pouvez vous désabonner à tout moment. On n'est pas susceptibles, promis. Pour en savoir plus sur notre politique de protection des données, cliquez-ici

Et sur nos réseaux sociaux :