Gestion du stress au travail

D’après une étude du cabinet Stimulus menée sur 32 000 salariés en 2017, près d’un quart des Français se trouverait en situation d’hyper-stress au ...

A l’approche d’un entretien, d’un test, d’une prise de parole en public ou d’un RDV important : vous êtes stressé. Pas de panique, vous n'êtes pas ...

Quand la panique nous assaille, quoi de mieux que les astuces de militaires pour apprendre à maîtriser notre stress ? Focus.

-20%. C’est la baisse de productivité que coûte aux entreprises une mauvaise hygiène alimentaire, selon le Bureau International du Travail. En moye...

« Je suis charrette, sous l'eau... » Quand le rythme de travail s'accélère, on peut vite se sentir débordé et stressé. Nos 5 conseils pour gérer.

On s'est demandé : qui était préparé à ça ? Qui est formé, dans son travail, à dompter la peur au quotidien ? Les militaires bien sûr !