Le stress au travail : un fléau pour les entreprises et les salariés
D’après une étude du cabinet Stimulus menée sur 32 000 salariés en 2017, près d’un quart des Français se trouverait en situation d’hyper-stress au ...
Gestion du stress au travail
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Et si on s'inspirait des militaires pour gérer notre stress ?
Quand la panique nous assaille, quoi de mieux que les astuces de militaires pour apprendre à maîtriser notre stress ? Focus.
5 conseils pour mieux manger au bureau et éliminer son stress
-20%. C’est la baisse de productivité que coûte aux entreprises une mauvaise hygiène alimentaire, selon le Bureau International du Travail. En moye...
Les conseils d'un militaire pour gérer son stress au travail en temps de crise
On s'est demandé : qui était préparé à ça ? Qui est formé, dans son travail, à dompter la peur au quotidien ? Les militaires bien sûr !
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