Sandra Fillaudeau

Fondatrice de Conscious Cultures et créatrice du podcast Les Équilibristes

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Il n’y a pas la vie pro d’un côté et la vie perso de l’autre. Il y a la vie, point.” Dans sa première tribune pour Welcome to the Jungle, Sandra Fillaudeau mettait les points sur le i de la vie. Créatrice du podcast Les Équilibristes, la Bordelaise donne la parole à celles et ceux qui “choisissent tout” : le bonheur et la réalisation de soi au travail comme à la maison. Ces équilibristes ont choisi la vie, et chacun de leur témoignage permet de réfléchir à nos propres envies, réussites, adaptations ou renoncements.Le chemin de Sandra avait pourtant commencé classiquement (le triptyque Prépa-Ecole de commerce-Grandes entreprises), mais quand elle devient maman, les choses se bousculent. “J’ai commencé à m’interroger sur le sens de l’ambition, de la réussite, et de la vie que j’avais vraiment envie de mener”. Sensible aux podcasts, elle décide de lancer le sien sur le thème qui lui tient alors à cœur : comment mener une vie riche sans renoncer à rien qui soit important pour soi. Et comme ces questionnements concernent tout autant les entreprises, Sandra lance en décembre 2020 “Conscious Cultures”, pour les accompagner.Déjà rédactrice d’une newsletter bi-mensuelle, Sandra Fillaudeau collabore avec Welcome to the Jungle depuis le lancement du Lab, revenant dans ses billets sur une rencontre ou une nouvelle manière de penser/d’imaginer notre propre équilibre. Un travail aussi doux que celui d’un·e funambule.

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Docteur en Neurosciences, Psychologue Clinicien, Auteur.

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