Jak se vyrovnat se ztrátou zaměstnání během krize?
Jul 24, 2020
1 min
Ministerstvo práce a sociálních věcí předpovídá, že v průběhu roku 2020 o své zaměstnání přijde až několik desítek tisíc lidí. A byť je každá ztráta vždy velmi náročná, je možné se s ní vyrovnat, aniž by člověka tolik zasáhla. V případě, že dostanete výpověď, využijte tento čas a popřemýšlejte o tom, kdo jste, čeho jste v poslední práci dosáhli a kam se chcete posunout. Vnímejte tuto nenadálou změnu jako možnost nového začátku a příležitost k osobnímu i kariérnímu rozvoji.
Nebojte se také svěřit svým nejbližším, kteří vám mohou být oporou v těžkých chvílích, kdy jste přišli o práci. Ztráta zaměstnání v době krize může ještě prohlubovat pocity osamělosti, proto se snažte vyvarovat úplné izolace a se svými blízkými se aktivně stýkejte. A pokud nechcete tuto situaci probírat s přáteli nebo příbuznými, zvažte vyhledání odborné pomoci. Existuje celá řada poradců, terapeutů a koučů, kteří vám pomohou se s novou situací lépe vyrovnat.
Nezapomeňte také smysluplně využít nově nabytý volný čas. Ano, musíte si hledat novou práci, ale v mezičase si najděte prostor také pro aktivity, které vám dělají radost a dlouhodobě jste se jim nemohli věnovat. Ať už je to třeba sport, četba, osobní rozvoj nebo učení se novým dovednostem.
More inspiration: Companies
Rutinu a neosobní prostředí u nás nečekejte, vzkazují stážisti Philip Morris
Stáž ve Philip Morris nabízí studentům přátelské prostředí, zkušenosti i možnost uplatnit své nápady v praxi.
Apr 15, 2021
How ExxonMobil ensures the health and safety of employees during the pandemic
Due to the spread of Covid-19 and the governmental restrictions arising from the pandemic, companies in the Czech Republic are facing new challenges.
Apr 01, 2021
Skriptér z Warhorse: Propojujeme všechna oddělení z herního vývoje
Co přesně obnáší práce herního skriptéra ve Warhorse Studios, kteří stojí za Kingdom Come: Deliverance?
Feb 02, 2021
Level designér z Warhorse: Naše práce je skvělá v tom, že ji hráči mají na očích
Jakub Englický je herní level designér ve společnosti Warhorse. Jeho úkolem je skládat svět, například vesnice či města, ve kterém se hráči pohybují.
Jan 20, 2021
Tiskový mluvčí z BAT: Máme přísnější pravidla, než nastavuje legislativa
Tomáš Tesař zastává od ledna 2019 pozici ředitele externí komunikace ve společnosti British American Tobacco pro Českou republiku a Slovensko.
Jan 18, 2021
The newsletter that does the job
Want to keep up with the latest articles? Twice a week you can receive stories, jobs, and tips in your inbox.
Looking for your next job opportunity?
Over 200,000 people have found a job with Welcome to the Jungle.
Explore jobs