Lionel Pagès : assurer l'équilibre physiologique de ses équipes à distance

Élément essentiel de la qualité de vie au travail, la satisfaction de leur équilibre physiologique contribue à la sérénité et à l’efficacité des salariés. Un enjeu de taille pour les entreprises, accentué davantage encore par l’essor du télétravail, entre bureau improvisé ou inadapté et sédentarité à long terme. Mais si l’employeur est tenu par la loi de veiller à la santé et à la sécurité de ses collaborateurs, comment faire pour préserver leur bien-être physique et moral à distance ?.

Dans cette chronique Work In Progress du 15 octobre 2020, Lionel Pagès, biochimiste, ostéopathe et fondateur du Centre Actistress, dédié à la prévention et au traitement du stress, réaffirme l’importance de considérer le corps, en plus du psychique, quelque soit son secteur d’activités : « Il faut que l’animal humain soit au centre. Pour bien réfléchir, il faut que le système sensori-moteur soit stimulé. C’est du bon sens : tout le monde le sait, mais il y a encore du chemin. Pourquoi ? Parce que le corps c’est pour porter des cartons, le corps ce n’est pas pour rester devant son ordinateur. Mais on a rien compris en fait ! Par contre, après il y a jusqu’où on va et qu’est-ce qu’on fait ? Bien sûr, c’est important de bien respirer, bien sûr c’est important de faire du yoga de temps en temps le midi, c’est très bien tout ça. Mais plus que ça, il faut arrêter avec les recettes. La santé, avant de se pratiquer, ça se comprend et ça s’apprend. Il faut apprendre aux gens la santé et il faut surtout leur expliquer un truc essentiel : le stress il faut arrêter de le gérer, il faut s’y préparer. On se prépare à son travail ».

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