Stress, anxiété, crise d'angoisse au travail : comment reconnaître ses symptômes ?
Avec des symptômes proches, il n’est pas toujours aisé de faire le distinguo entre ces troubles… Faisons le point !
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Bien-être psychique
Télétravail et libido : près des yeux, près du corps
Plus de proximité, pour plus de désir ?
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Performance, sociabilité : les drogues se consomment comme des « outils » de travail
Renaud Crespin nous livre les quatre principales raisons de l'usage de drogue au travail
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Cocaïne, alcool, anti-douleurs : nos conseils pour surmonter son addiction au travail
Du vin en afterwork, des traces de cocaïne aux toilettes, un joint pour diminuer l’anxiété... Un addictologue nous explique comment décrocher.
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L'intimidation silencieuse : une forme de harcèlement qui ne dit pas son nom
Linda Valade nous dévoile les conséquences de la communication non-verbale au travail et projette ses espoirs pour le futur du travail.
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Pourquoi les hommes devraient assumer leur vulnérabilité au travail
Le fait d'avoir peur de paraître faible est un mécanisme toxique pour les hommes et les entreprises
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« Au travail, la positivité toxique annule ce que ressent l’autre »
« Il faut que tu relativises... Regarde tout ce que tu as ! » Don't you know that your toxic ?
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Entreprise toxique : pourquoi partir ne suffit pas à s'en remettre
Comment remonter la pente et retrouver la foi ?
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Choix de carrière : « On finit par faire ce que les gens projettent sur nous »
Johanna Rozenblum nous invite à nous défaire des croyances dysfonctionnelles qui finissent par nous constituer.
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J'ai testé : « Tout détruire dans une Rage Room pour évacuer la pression pro »
« Je vais tout casser héhé... » pour être serein au travail. On a testé pour vous les « Rage Room ».
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Dysmorphophobie : quand un complexe physique entrave la vie professionnelle
En quoi votre obsession pour la bosse sur votre nez peut-elle avoir des répercussions sérieuses sur votre vie professionnelle ? On vous explique.
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Grossophobie au travail : « Je suis vu comme le “petit gros rigolo” du service »
Notre experte Marie Dasylva livre ses conseils à Antoine, victime de grossophobie au travail, pour faire face aux discriminations qu'il subit.
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Comment en finir avec le présentéisme ?
Le présentéisme fait des ravages dans les entreprises et pousse à la culpabilité beaucoup d'employés, comment en finir avec ce mal très français ?
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C’est officiel, râler (à petites doses) peut booster votre productivité
Être bougon pourrait (aussi) avoir du bon, du moins à petite dose.
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Pourquoi le quiet quitting est une solution néfaste pour notre santé mentale
Le désengagement des salariés n'est pas sans conséquence sur la santé mentale. Pauline d’Heucqueville, psychologue, nous en explique les raisons.
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Ergophobie : la phobie du travail existe... Mais elle se soigne !
Dire qu'on a une peur panique du travail peut faire sourire et pourtant ce trouble anxieux est très handicapant.
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Workaholisme « mon travail était l’axe autour duquel orbitait toute ma vie »
Le workaholisme... cette dépendance au travail prend la forme d'une addiction qui cache souvent une souffrance.
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L’hyperconcentration : super pouvoir ou super fardeau ?
L'hyperconcentration, cette capacité à rester efficace sur la durée est-elle un super pouvoir dans monde du travail ?
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Burn-out : 3 conseils pour se reconstruire en évitant la rechute
Pour ne pas risquer de brûler à nouveau, mieux vaut
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« Comment j’ai empêché les crises d’angoisse de nuire à mon avenir pro »
Comment reprendre le cours d'une vie "normale" lorsqu'on est sujet aux crises de panique ?
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Discriminé·e à cause de ma bipolarité, comment réagir ?
Conseils pour contrer les attaques malveillantes de ses collègues...
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Comment arriver à bosser avec le coeur brisé ? Guide de survie post rupture
La psychologue Cécile Pichon nous explique comment gérer une rupture amoureuse au travail.
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